Muskelaufbautraining

MOVE - Medizinisches Therapiezentrum Innenstadt Hamburg GmbH

PHYSIOTHERAPIE | PRÄVENTION | BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

Muskelaufbautraining: 

 

Unter sportwissenschaftlicher therapeutischer Betreuung bieten wir Ihnen individuelles Muskelaufbautraining an modernsten Geräten.

 

Durch das Muskelaufbautraining im MOVE  werden verschiedene Muskeln Ihres Körpers gezielt gestärkt, um den Alltag besser bewältigen zu können. Vor allem die Rumpfmuskulatur (Rücken- und Bauchmuskulatur) ist für eine gesunde Körperhaltung wichtig. Durch Muskelaufbau lassen sich Beschwerdezustände beispielsweise an der Wirbelsäule lindern oder komplett beheben.

 

Auch ist das Muskelaufbautraining eine effektive Möglichkeit, einen Ausgleich zu Ihrer Sportart zu schaffen oder Ihre sportlichen Erfolge zu verbessern. Die progressive Trainingsplananpassung garantiert dabei ein zu jederzeit optimales Training.


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