Wirbelsäulengymnastik

MOVE - Medizinisches Therapiezentrum Innenstadt Hamburg GmbH

PHYSIOTHERAPIE | PRÄVENTION | BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

Die Rückenschule: 

 

Der Präventionskurs "Die Rückenschule" ist ein funktionelles Training zur Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit dem Ziel einer verbesserten Körperstabilität.

 

Der Kurs ist grundsätzlich für jeden Interessenten geeignet. Er richtet sich an Personen mit Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems und grundsätzlichem Bewegungsmangel.

 

Wir wollen unseren Kursteilnehmern langfristig sportliche Erfolge, persönliche Kontakte und Erlebnisse ermöglichen, die Teilnehmer sollen nicht nur zufrieden, sie sollen begeistert sein und Bewegung wieder zu einem Bestandteil Ihres Alltags machen.

 

Voraussetzungen:

"Blockkurs von 8 Einheiten a 50 min", Start nach Terminabsprache...

 

Termine:

siehe Kursplan


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