Rückenschule

MOVE - Medizinisches Therapiezentrum Innenstadt Hamburg GmbH

PHYSIOTHERAPIE | PRÄVENTION | BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

Präventionskurs Die neue Rückenschule: 

 

Der Präventionskurs "Die neue Rückenschule" ist ein funktionelles Training zur Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit dem Ziel einer verbesserten Körperstabilität. Mit einem Mix aus Kräftigungsübungen, Beweglichkeits- und Koordinationstraining wird der Rücken in Form gebracht. 

 

 

Voraussetzungen:

"Blockkurs von 8 Einheiten a 50 min", Start nach Terminabsprache...


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