Entspannung/Burnout-Prophylaxe

MOVE - Medizinisches Therapiezentrum Innenstadt Hamburg GmbH

PHYSIOTHERAPIE | PRÄVENTION | BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

Entspannung / Burnout-Prophylaxe: 

In der heutigen Zeit ist man stetig verschiedenen körperlichen und seelischen Belastungen ausgesetzt, die es in jedem Fall zu bewältigen gilt. Darin besteht ein folgenschweres Risiko: Erschöpfung, Stress und Motivationsverlust. Die wenige Freizeit kann nicht mehr genossen werden, man fühlt sich "ausgebrannt" (=burnout).

 

Um chronische Stressreaktionen mit körperlichen und seelischen Beschwerden vorbeugend zu vermeiden, bietet wir Ihnen im MOVE vielfältige Möglichkeiten, Ihr Wohlbefinden zu steigern.

 

Kommen Sie bei uns zur Ruhe und tanken Sie neue Kraft. Lernen Sie durch unsere Diagnostik mit dem CardioScan (Herzcheck) Ihren Körper besser kennen, um auf verschiedene Situationen besser reagieren zu können. Wenden Sie Entspannungsmethoden an, oder kommen Sie auf unserer Massageliege (Andullationstherapie) zu Ruhe und nehmen Sie sich Zeit für sich.

 

Im Rahmen der Burnout-Prophylaxe bieten wir Ihnen an:

 

 

Bei Interesse, nehmen Sie sich bitte mit uns Kontakt auf.


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