10. Januar 2019
Bei der Hot Stone Massage werden Basaltsteine (spezielle vulkanische Steine) verwendet, die in einem Wasserbad auf bis zu 60 Grad erhitzt werden.Die Steine wirken über die Wärme, die sie an den Körper abgeben. Beim Massieren wird diese Wärme in die Muskeln und den ganzen Körper hinein verteilt und zu den verspannten Stellen gebracht. Zudem erweitert die Wärme die feinen Kapillaren der Blutgefäße und das gesamte Gewebe wird besser durchblutet. Dadurch entspannen sich die Gefäße. Eine...
13. November 2018
Bis zum 31.12.2018 können Sie von unserem Adventsspecial profitieren. Auf alle 10er Karten im Kurs- und Trainingsbereich gibt es 10 € Rabatt (Mittagspausen-Yoga 5 € Rabatt). Unser Special ist auf zwei Karten pro Angebot begrenzt. Machen Sie sich mit diesem Angebot schon jetzt ein schönes Weihnachtsgeschenk!
20. September 2018
Werden Sie sportlich aktiv und sichern Sie sich bis zum 31.10.2018 bei Abschluss einer Jahresmitgliedschaft unser aktuelles Angebot.
09. Juli 2018
Unser aktuelles Angebot für eine Mitgliedschaft auf unserer Trainingsfläche.
28. Juni 2018
Melden Sie sich jetzt zu unseren neuen Präventionskursen an und starten Sie fit in den Herbst.
11. Juni 2018
Sichern Sie sich bis zum 30.06.2018 einen gratis Monat bei Abschluss einer Jahresmitgliedschaft. LOS GEHT´S!
18. Mai 2018
Sichern Sie sich bis zum 31.05.2018 die reduzierten 10er-Karten für unsere Kurse und unser Gerätetraining. 79€ anstatt 99€ für Power Workout Rücken, Pilates und Gerätetraining 109€ anstatt 129€ für Power Yoga und Rückenstraße LOS GEHT´S!
04. Mai 2018
Mit Power und Beweglichkeit in den Sommer starten.
19. April 2018
Bei dem 14. Gesundheitstag der Hamburger Wirtschaft in der Handelskammer war unser BGF-Team als Aussteller vertreten, um den Besuchern alle Fragen rund um das Thema "Betriebliches Gesundheitsmanagement" zu beantworten.
13. April 2018
Im Rahmen des Tages der Rückengesundheit war unsere Leitung der Physiotherapie, Andrea Kaack, am 15.03.2018 um 17:30 Uhr zu Gast bei Sat. 1 Regional um ihre Meinung zum Thema "So beugen Sie Schmerzen vor" zu vertreten.